Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.

Familj

Lyssna på den visa rösten

Jag ser det som att vi har två röster vi lyssnar till.

En är den visa, lugna rösten inifrån, den som alltid viskar ”allt är bra”, även när det känns som att det inte är det. Som vuxna hör vi den viska att vi är tillräckligt bra som vi är, att den vi är, är helt OK eller till och med bra. När vi var barn, hörde de flesta av oss rösten riktigt starkt och vi bara visste att det var helt sant allt den sa!

Barn

Allt viktigt i livet har jag lärt mig av mina barn.

Det var undertiteln till en bok jag en gång såg, men inte har hittat efter det. Jag återkommer till meningen då och då, och tänker på så mycket som barn gör naturligt, och vi vuxna måste lära in igen, och återknyta till.

Att leva här och nu.

Att andas med magen.

Att acceptera och uttrycka mina känslor.