Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.

Vila och aktivitet

Jag tenderar att ha perioder av 5-6 månader av aktivitet, där folk kring mig undrar hur i hela fridens namn jag hinner ha så många bollar i luften.

Men jag har inte bollarna i luften hela tiden under den perioden. Jag vilar också. Jag sover. Jag tar ledig tid. Jag gör saker långsamt. Ibland väldigt långsamt. Ibland snabbt.

Och sen efter 5-6 månader, tenderar jag att behöva en riktigt ordentlig vila. Semester. Bara vara. Inte göra. Nästan inget göra.

Och någon kan tycka att det skulle vara bättre att sprida gracerna över hela året så att det blir mer jämnt tempo, så att den där vilan, semestern, inte blir så avgörande?

Kanske för någon annan. För mig fungerar det bra så här. Jag gillar det. Just nu.

Jag har samma princip för aktivitet och vila i mindre saker som till exempel trädgårdsarbete, som jag älskar.

Någon kunde se mig hålla på en hel dag och tala om för mig att jag kommer att ha ont i händer och fingrar imorgon.

Jag skulle antagligen svara ”Åh det är ok. Jag gillar det jag gör även om det är lite tugnt. Och det är ok om mina fingrar och händer värker lite imorgon och dagen efter. Jag kan vila då.”

Vila och aktivitet. Hitta ditt tempo och din rytm. Det som fungerar för dig. Det är som det ska. Vågorna i havet har också sin rytm, sina upp och ner, sin aktivitet och vila.

Inga kommentarer

Dela dina tankar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *